Tè dimagrante senso del corpo, Tè verde, un toccasana per la propria linea (e non solo)

Le migliori tisane sazianti per perdere peso - Vivere più sani

Dieta/Menù settimanale e consigli su cosa acquistare

Non vi tè dimagrante senso del corpo, dunque, che prendere nota di quali sono le migliori tisane sazianti; siamo certi che ne troverete una che si adatta alle vostre necessità e alle vostre caratteristiche. La bardana contiene inulina, fitosteroli, e acidi fenolici.

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È un ottimo antisettico, calma le infiammazioni, la ritenzione idrica, ha un effetto saziante e aiuta la digestione. Come assumere la radice di bardana La cosa migliore è bere una o due tazze di tisana al giorno, dopi i pasti principali.

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Vi basterà lasciare in infusione un cucchiaino di radice di bardana 5 gr in un bicchiere di acqua calda ml. Tisana saziante al fucus Il fucus è utile per perdere peso, sentirsi sazi e favorire la nostra salute generale.

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Si assume sotto forma di tè o di tisana. Se ne possono bere una o due tazze al giorno, dopo i pasti principali. È diuretica, disintossicante, ricca di vitamine e minerali e rappresenta un ottimo integratore naturale per la nostra dieta.

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Tisana a base di buccia di mele La buccia di mele è un ottimo rimedio per accelerare il nostro metabolismo, perdere grasso corporeo e sentirci sazi dopo i pasti. Aggiungiamo mezzo cucchiaino di succo di limone 5 ml e una stecca di cannella.

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Una mela al giorno leva il medico di torno. La mela verde a digiuno ci aiuta a tenere sotto controllo alcuni aspetti vitali per godere di buona salute.

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Curr Obes Rep. A review of the pharmacological effects of Arctium lappa burdock. Phytochemistry and pharmacological properties of Equisetum arvense L. Journal of Medicinal Plants Research.

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